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【世界母乳喂养周】一份秘籍,安和助力新手妈妈“喂”爱坚持

发布时间:2022-08-06 08:14:55

母乳喂养的母亲,总会经历这样或那样的难题。

宝宝哭闹整夜睡不好、担心奶量不够、堵奶后不知怎么疏通、生了病也不敢吃药.....


其实

这些难题都有科学的缓解或解决办法

只是你可能不知道而已~

今天就给大家科普一下吧


NO.1、什么时候开奶?


顺产宝妈产后半小时到一小时是开奶的黄金时间,所以安和·爱的妇产科也一直提倡“早接触、早吸吮、早开奶”。

很多人担心自己没有奶,其实不用担心,大多数孕妈孕晚期就开始分泌乳汁了;而且产后早开奶重要的是让宝宝先吃上奶,并不注重让宝宝吃多少。

那么多长时间喂1次呢?很多人认为3小时喂一次,这是奶瓶喂养的要求;如果母乳喂养的话,提倡按需喂养,也就是宝宝有需求了就喂。如果新手宝妈把握不准,也可以按照时间来计算,每2小时喂1次。


洛阳安和医院

NO.2哺乳前的3条小技巧


I、首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。

II、哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

III、湿热会让乳汁更容易流出。在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下,可以加速胸部的血液循环,刺激乳汁快速分泌。有一个简单的 “制造”热毛巾的方法,就是把一条湿毛巾放进微波炉里转一会儿,取出来就可以用了。不过一定要小心,先用手试一下毛巾的温度,注意不要被烫伤。


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NO.3哺乳时的6条小技巧


01、哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。宝宝吸吮时,妈妈应该看不到乳头的底部,只能看到乳晕的外沿,大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。

02、每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。

03、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时,建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

04、给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

05、边喂奶边吸奶。如果你的奶水比较充足,经常是这边喂着,那边的奶水已经在流失,你可以先喂一边,而用吸奶器同时吸另一边。这样还能有效改善宝宝总吃一侧乳房的“坏习惯”。

06、哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入。


NO.4母乳喂养时要注意6个细节


● 第一时间让宝宝多吸吮。可能刚开始哺乳时有些困难,但仍应该坚持。

● 避免使用奶嘴、奶瓶,防止宝宝产生乳头错觉,增加哺乳的困难。

● 在每次哺乳时,可先用手指轻轻按摩一下乳头,或者使用乳头矫正器、吸奶器牵引,促使乳头膨出。

● 用手将胀满在乳房中的乳汁挤掉一些,使得乳晕变得比较柔软。

● 采用正确的哺乳姿势,将宝宝抱紧,让宝宝含住乳头及大部分乳晕。

● 更重要的一点就是要有信心。当新妈妈遇到乳头凹陷时,多数有担忧、恐惧心理,怀疑自己喂养宝宝的能力,从而影响泌乳量。

母乳喂养

安和·爱的妇产科

陪您一起“喂”爱坚持


“喂”爱行动,安和多样化母乳宣教


安和·爱的妇产科为大力推广母乳喂养,一直致力于母乳喂养的宣教和指导。在孕期,医生会给产妇讲解母乳喂养的好处,让孕妈为母乳喂养做好准备。


洛阳安和医院

每周六上午,安和开设妈妈课堂,以围产期女性健康保健与管理为中心,围绕孕前、孕中,分娩、产后等各个阶段的生理变化,进行孕产期心理、运动、营养等生活方式的健康指导,普及科学育儿以及母乳喂养的的健康知识。


“喂”爱行动,安和坚持母婴同室


在分娩过后的第一时间,助产士就将宝宝带到妈妈身边,这也是及早启动母乳喂养的有效途径。通过早吸吮,锻炼宝宝吸允能力,刺激妈妈泌乳神经,同时保持母子肌肤相亲,缓解宝宝因出生后脱离子宫的不安全感,建立良好的亲子关系。


洛阳安和医院

为了让母乳喂养在产后更好的实施,安和坚持母婴同室、按需哺乳。病区护士会手把手指导新手妈妈进行母乳喂养,掌握科学的喂养姿势、如何按需喂养、如何护理乳房等。


“喂”爱行动,安和独立母婴室


洛阳安和医院设有独立的母乳喂养室,并兼顾了舒适性与私密性,充分保证妈妈们有独立私密的哺乳空间。母婴室配有舒适的桌椅、免洗消毒洗手液、纸巾、婴儿床等物品。


妈妈将母乳作为第一份礼物

伴随而来的

还有满满的健康与安全感

母乳喂养虽然辛苦

却也无比温暖

希望每一位妈妈都可以坚持下去

给宝宝最好的爱!


洛阳安和医院

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